Conociendo a Pol Olivella durante su confinamiento por el COVID-19

Pol Olivella recoge el testigo de manos de Pablo Perera y de Josep Tomàs y se somete a nuestro test, hoy le toca el turno de darnos a conocer su rutina diaria durante el confinamiento decretado por el Estado de Alarma gubernamental, que se extenderá hasta el próximo 11 de abril

¿Qué rutina estás siguiendo durante el confinamiento?

«Hago teletrabajo desde mi casa durante la mayor parte del día, empiezo a las 9.00h. Cuando paro para la comida, antes o después hago un poco de ejercicio en el jardín aprovechando las horas de sol o de luz».

«Por la noche, hago un poco de bici estática, flexiones y abdominales».

«Antes de dormir veo las noticias y una serie o alguna película».

¿Qué entrenamiento estás haciendo en casa?

«Hago algo de badminton y palas en el jardín, bici, saltar a cuerda, flexiones, circuito burpees, tabata, …».

¿Mantienes el contacto con el preparador físico, el cuerpo técnico y el resto del equipo?

«Si, con Aitor Paisán, nuestro preparador físico del Molina y con Edu Martínez, el preparador físico de la Selección Española, ambos  me han facilitado rutinas y tipos de ejercicios para mantenerme en forma durante el confinamiento».

¿Qué es lo que más echas de menos durante el confinamiento?

«Poder entrenar en la pista con los compañeros, jugar los partidos, ir a la montaña, ir a tomar cervezas con los amigos. Poder quedar y pasear libremente».

¿Cómo has recibido la noticia de la prolongación del estado de alarma durante otros 15 días?

«Bien, con tranquilidad, no lo veo de momento algo grave o dificil de pasar. Estoy esperanzado de que saldremos de esta pronto».

¿Qué película, serie y libro recomendarías?

«Recomendaría como película La Isla, como serie Prison Break y como libro Lo que no nos mata de Scott Carney».

¿Con quién mantienes más contacto por WhatsApp?

«Con amigos de todas partes y con la familia. Sobre todo videollamadas con los más cercanos».

¿Cuál es la red social que más utilizas?

«Instagram. Más a modo consumidor que de subir contenido, aunque con esto de los Challenges hemos estado entretenidos».